Soki kiszone nie tylko z buraka
Myślisz, że sok kiszony to tylko ten z ogórka? Niekoniecznie. W naszym asortymencie znajdziesz szeroki wybór różnego rodzaju soków kiszonych z warzyw, takich jak:
- burak,
- marchewka,
- ogórek,
- pietruszka,
- seler,
- biała i czerwona kapusta.
Sok z kiszonych warzyw to samo zdrowie
Dlaczego warto spożywać produkty i soki kiszone? Ponieważ w procesie fermentacji zmniejsza się zawartość cukru, a zwiększa ilość witamin, dlatego też sok z kiszonych warzyw ma wiele cennych właściwości, a poza tym jest niskokaloryczny, dlatego sok kiszony sprawdzi się w jadłospisie osób będących na diecie. Co więcej, kiszonki są naturalnym źródłem probiotyków i bakterii cennych dla naszego organizmu.
Sok kiszony z buraka, kapusty, ogórka, pietruszki, selera czy marchewki zawiera:
- witamy z grupy B,
- witaminy: A, C, E, K,
- kwasy fenolowe i flawonoidy,
- żelazo, potas, wapń, magnez, kobalt, rubid, jod, siarkę, mangan,
- kwas foliowy,
- beta-karoten.
Oferowane przez nasz
sklep internetowy warzywne soki kiszone mają wiele wartości odżywczych cennych dla naszego zdrowia między innymi dlatego, że proces kiszenia, inaczej niż inna obróbka kuchenna, nie pozbawia warzyw składników odżywczych.
Naturalnie mętny, tłoczony sok z kiszonych warzyw, pozbawiony sztucznych dodatków i cukrów, to świetnie wzbogacenie diety, w której powinno się znaleźć 5 porcji owoców lub warzyw każdego dnia. Sok kiszony zawiera witaminy i minerały oraz mikro- i makroelementy, które wchłaniają się znacznie lepiej od tych zawartych w przyjmowanych suplementach diety w postaci tabletek czy kapsułek, dlatego warto go włączyć do codziennego jadłospisu.
Komu poleca się soki z kiszonych warzyw?
Ze względu na dużą ilość cennych składników i właściwości odżywczych
soki kiszone mogą pić zarówno dzieci, jak i dorośli. Znakomicie gaszą pragnienie, dlatego jeśli zależy Ci, by od najmłodszych lat uczyć dziecko pozytywnych wzorców żywieniowych i stosować dietę z ograniczoną ilością spożywanego cukru, to sok kiszony będzie idealnym dodatkiem do wypijanej wody. Warto go pić także w ciąży, w czasie której dieta jest szczególnie ważna zarówno dla przyszłej mamy, jak i dziecka.
Jak pić sok kiszony z warzyw?
Soki ekologiczne można pić nie tylko samodzielnie. Warto także tworzyć własne, ulubione kompozycje smakowe, łącząc ze sobą różne warianty, np. marchwi i jabłka czy buraka. Na co dzień sprawdzą się także
soki kiszone wielowarzywne, idealne na odchudzanie. Ilość spożywanego produktu najlepiej dopasować do wskazań zawartych na opakowaniu - producent najlepiej wie, jaka jest dzienna zalecana dawka.
Soki kiszone z warzyw ze sklepu internetowego
Nie wiesz,
gdzie kupić soki kiszone 100%? Nie masz czasu na przeszukiwanie w supermarketach półek ze zdrową żywnością? Zdecyduj się na zakupy przez Internet. W sklepie Biomondo.pl kupisz takie produkty z marchwi, selera, ogórka, kapusty białej i czerwonej, buraka czy pietruszki - bez wychodzenia z domu, za to online i z dostawą do drzwi. Dzięki nam Twoje dobre samopoczucie i bogata w składniki odżywcze dieta są na wyciągnięcie ręki.
