Opis
Witamina C, inaczej kwas L-askorbinowy jest organicznym związkiem chemicznym, który posiada szerokie zastosowanie. Witamina C jest bardzo ważnym związkiem dla organizmu ludzkiego i musi być dostarczana wraz pożywieniem. Witamina C – suplement diety to czysty proszek kwasu L-askorbinowego, który można rozpuścić w wodzie lub w napoju i w takiej postaci spożyć.
Jakie są najważniejsze właściwości witaminy C?
- pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego;
- wspiera układ odpornościowy;
- przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu;
- wpływa na skórę, kości i zęby poprzez wsparcie prawidłowej produkcji kolagenu.
W jaki sposób spożywać witaminę C w proszku?
Witaminę C należy spożywać 1 raz dziennie podczas posiłku popijając dużą ilością wody (300ml). Zalecana dzienna porcja wynosi 1g (1000mg). Porcję witaminy C można też rozpuścić w soku lub koktajlu.
Nie należy przekraczać dziennej zalecanej porcji w ciągu dnia. Suplement diety nie może być spożywany jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowany sposób żywienia i zdrowy tryb życia są niezbędne dla zachowania zdrowia.
Przechowywać w zamkniętym opakowaniu, w suchym i zaciemnionym miejscu, w temperaturze pokojowej. Suplement diety powinien być przechowywany w sposób niedostępny dla małych dzieci.
