Opis
Gojnik
Gojnik (Sideritis scardica) występuję naturalnie w regionie Bałkanów. Najbardziej znany jest w Grecji, gdzie powszechnie nazywa się go grecką herbatą górską. Już w starożytności napar z gojnika podawany był żołnierzom by przyspieszyć gojenie się ran. Gojnik posiada wiele naturalnie występujących składników mineralnych, między innymi: żelaza, cynku, potasu, magnezu i kobaltu. Charakteryzuje się bardzo dobrym smakiem i kojącym delikatnym zapachem.
Najważniejsze zalety gojnika:
-wykazuje działanie przeciwzapalne i antybakteryjne
-wspomaga działanie układu krążenia
-wykazuje działanie antyoksydacyjne
-działa korzystnie na pracę mózgu i na cały układ nerwowy
– pomaga łagodzić objawy przeziębienia
-działa protekcyjnie na nerki i zapalenia układu moczowego
-posiada właściwości odprężające i poprawiające nastrój
Jak stosować gojnik?
Do filiżanki wsypać łyżkę stołową suszu. Zalać wrzątkiem i parzyć około 5 minut. W celu osiągnięcia najlepszych efektów zaleca się stosowanie jednej filiżanki gojnika dziennie.
